Hvorfor holder mit nytårsforsæt kun 14 dage?

Hvad handler det om:

Kender du det, at du formulerer nogle mål,  og nærmest før du er begyndt, så står  overspringshandlingerne i kø?

Du er god til at sige til dig selv, at du bare skal holde fast, men lige lidt hjælper det.

Kom denne aften bag om dine mål og få indsigt i  årsagerne til, du ikke kommer videre med dem og i stedet fastholdes i status quo.

Aftenen tager dig gennem en personlig proces, hvor du får øje på personlige skyggesider og indsigt i hvad dine personlige barrierer er.

Måske har du undret dig over, at du i forårets coronatid ikke dyrkede yoga hver morgen eller ikke fik ryddet op i skuret, selvom du havde god tid til det.

Du er sikkert rigtig god til at sige til dig selv,  at du skal tage dig sammen. Men det hjælper lige vidt.

Andre dage tænker du, at det er en fjollet drøm, og selvfølgelig kan du ikke det, som andre kan.

Og der er dage, hvor du målrettet beslutter, at i dag skal du ud over stepperne, men straks er overspringshandlingerne i gang.

Måske er du helt stoppet med at sætte dig mål, fordi du godt ved, at din gode intention kun holder 14 dage.

Udbytte:

Hvad får du ud af at deltage?

Denne aften handler IKKE om at få tre gode råd til at nå dine mål. For den viden har du sikkert allerede.

På denne aften får du i stedet viden om,  hvad der er årsagen til, at du ikke kommer videre med de mål, du sætter dig.

Du får indblik i en metode til at komme bagom målene, og få indsigt i årsagerne til, at du ikke når dine mål.

Processen er inspireret af den amerikanske psykolog og blind spot ekspert, Robert  Kegan, som siger dette om personlig forandring:

"Unless you have a sense, from the inside out, of how the balance is continuously manufacturing non-change, it’s unlikely  you’re going to meet your goals. And until  you have a deep apprehension of the ways in which there’s a powerful system holding things pretty much as they are, it’s very unlikely that lasting change is going to occur".